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【健康提示】腰椎间盘膨出与突出有不同
2022-03-29


  有些人在体检中发现腰椎间盘膨出,专家表示,腰椎间盘膨出也属于腰椎间盘突出症范围,但如果没有临床症状的话,不必过于担心和紧张。

  腰椎间盘突出症,根据突出的间盘髓核组织大小及占位,在CT或核磁上表现为膨出型、突出型、脱出型和游离型4种类型。腰椎间盘膨出只是其中一个类型。从突出物的大小来看,膨出型最小,对神经的影响最小;突出型较大;脱出型更大一点;而游离型最大,肿物掉入椎管内,对神经的压迫也更明显。在这4种类型中,脱出型和游离型相对较少。

  症状不同

  临床观察发现,影像学表现腰椎间盘膨出型的患者,大多数并无明显腰痛,有些仅劳累后出现疼痛不适症状,说明轻微的膨出物与椎间盘常能够“和谐相处”。而腰椎间盘突出型患者,腰腿痛症状比较明显,一般会影响到日常生活工作。如果腰椎间盘为脱出或游离型者,其症状最重,往往疼痛难眠,行走困难,甚至出现大小便功能失禁。

  治疗不同

  腰椎间盘膨出且无症状者,由于并不影响日常生活和工作,建议以观察为主。如果腰椎间盘膨出伴腰痛症状,需要给予适当治疗,如中药内服外用、针灸等。腰椎间盘突出症者,经积极正规保守治疗,绝大多数患者可恢复正常生活工作。但少数患者如果腰椎间盘突出物呈脱出型或游离型,疼痛症状严重,保守治疗效果不理想,一般需通过微创手术治疗。

  做好预防

  如果体检查出了腰椎间盘膨出,那么如何预防膨出进一步发展呢?

  在日常生活中,转身、弯腰等动作要缓慢,搬抬重物姿势要正确,不能把力量全集中在腰部,防止腰扭伤。注意预防腰部急性外伤,如重物打击、车祸伤、摔跌伤,以防损伤腰椎间盘组织。防止腰部受风寒侵袭,避免经络瘀阻,血运失衡,导致椎间盘变性。避免久坐,以防肌肉劳损,腰椎间盘过早退化。积极健身,增强腰椎稳定性和肌肉力量。

  办公一族不妨“因地制宜”,常做做放松腰部的小动作,如站起来讲话、握拳揉腰眼、多伸几个懒腰、叩叩腰脊、在座位上转转腰等,都对护腰十分有益。

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